Bienvenidos al Monasterio Liang Fu

Las artes internas de Liang Fu son un grupo amplio de prácticas de cultivo interno, un estilo antiguo que ha llegado hasta nuestros días inalterado, que se ha ido desarrollando por nuestro Abad y Sifú Shi Heng Yang, César Curiel, y son transmitidas de generación en generación de manera oral por los monjes del templo Liang Fu España. 

Conocer nuestros límites físicos y mentales, nuestra infinita capacidad de crecimiento, descubrir que nada es imposible con el entrenamiento adecuado, son algunos de los tantos beneficios que puedes encontrar con nosotros.

Éstas prácticas se caracterizan por unir los preceptos de las diferentes filosofías budista, taoísta y el laboratorio interior, desarrollando así disciplinas únicas que permiten cultivar las tres vitalidades necesarias para mejorar el rendimiento de la “vida”, la energía, el cuerpo y la mente, comprendiendo, por lo tanto, numerosos métodos de entrenamiento diseñados para fortalecer la salud, equilibrar el organismo y prolongar la vida.

Los objetivos que se persiguen con la práctica correcta y continuada son el preservar y mejorar la salud física y mental. La relajación, la tonificación muscular, el aumento de la resistencia física, la flexibilidad, la coordinación, la mejora de los sistemas inmunitario, cardíaco, nervioso y sanguíneo, así como el bienestar psicológico y el aumento de la vitalidad, son objetivos y metas que se consiguen con este estilo.

El espíritu de Liang Fu es «elevar nuestra propia vida y ayudar a los demás a elevar la suya». A medida que se profundiza en la práctica de Liang Fu también crece su impacto en ti, en tu familia, en tu entorno.